Le blogue
Inégalités systémiques : vers une justice sociale plus accessible
Agir pour une justice sociale, c’est d’abord reconnaître l’existence d’inégalités systémiques. Invisibles à première vue, elles sont pourtant bien ancrées dans nos institutions. Ces écarts ne sont pas dus au [...]15 avril 2025
Comprendre les déterminants sociaux de la santé
Plusieurs éléments liés entre eux peuvent influencer notre santé globale et notre bien-être. Le revenu, le logement, le travail, l’accès aux services et la façon dont la société organise les [...]15 avril 2025
Se fixer des objectifs réalistes pour avancer sereinement
Se fixer des objectifs réalistes pour avancer sereinement, c’est s’offrir un espace de progression aligné sur ses besoins dans un monde souvent exigeant. Ainsi, cette démarche permet de progresser à [...]15 avril 2025
Favoriser le bien-être et prévenir l’épuisement au travail
Le travail occupe une place importante dans nos vies. Il peut nourrir un sentiment d’utilité, de stabilité, de contribution ou de sens. Dans plusieurs milieux, les attentes de performance, d’efficacité [...]15 avril 2025
Apprendre toute sa vie : bien-être et curiosité
L’éducation ne se limite pas à un diplôme ou à un moment précis. En réalité, et c’est essentiel, on apprend tout au long de la vie. Ainsi, cela peut se [...]15 avril 2025
Communication bienveillante : petits gestes concrets pour apaiser les échanges
Changer sa manière de communiquer ne demande pas de tout révolutionner. Ce sont souvent les petits ajustements répétés au quotidien qui transforment durablement les relations (Rosenberg, 2003). La qualité d’une [...]15 avril 2025