Santé et mieux-être

Illustration d’un arbre en croissance entouré de lignes blanches évoquant des mains, pour accompagner un billet sur les besoins de l’enfant de 6 à 12 ans.

Besoins de l’enfant 6-12 ans : repères pour accompagner

L’enfant de 6 à 12 ans grandit dans un quotidien fait d’apprentissages, de relations, d’émotions, de routines et de nouvelles responsabilités. Peu à peu, l’envie d’essayer par soi-même, de faire certains choix, de comprendre les attentes et de prendre sa place dans différents milieux devient plus présente. Cette période peut parfois donner l’impression que l’enfant […]

1 juillet 2026

 

Personne de dos dans un paysage abstrait aux tons orangés, avec de grandes formes évoquant l’écoute, la réflexion et le besoin d’être entendu·e.

Services en santé mentale : à qui s’adresser, et à quel moment?

On pense souvent qu’il faut aller très mal avant de demander de l’aide. Pourtant, il est possible de chercher du soutien à différents moments de la vie, même avant une crise ou une grande détresse. La santé mentale concerne notamment la façon dont une personne ressent, pense, agit, vit le quotidien et entre en relation […]

1 avril 2026

 

Main ouverte tenant un fil fragile qui se divise en fins brins lumineux; silhouette floue au loin.

Perte de contact avec son enfant : comprendre le deuil ambigu et retrouver des repères

Dans l’usage courant, le deuil est souvent associé à la mort. Pourtant, il existe aussi des deuils sans décès. C’est le cas, lors d’une perte de contact avec son enfant ou d’une rupture du lien parent–enfant. Le quotidien bascule, les repères bougent et l’avenir devient incertain. Parfois, même si l’enfant est là, le lien ne […]

4 février 2026

 

Arbre enraciné sur un rocher, éclairé par un rayon de soleil en forêt.

Vivre avec la douleur chronique : petits gestes, grandes forces

La douleur est une expérience personnelle, vécue et exprimée de façon unique par chaque individu (IASP, 2020). Elle peut aussi être influencée par différents facteurs : biologiques, psychologiques, sociaux, émotionnels ou spirituels (Santé Canada, 2021). Ces éléments rappellent donc l’importance d’écouter et de respecter l’expérience de chacun·e. Douleur aiguë ou douleur chronique : comprendre la […]

3 septembre 2025

 

Une personne réconforte une personne âgée assise, avec des bougies allumées.

Accompagner la fin de vie avec écoute et dignité

Accompagner la fin de vie avec écoute et dignité est un parcours profondémment humain et délicat. Ainsi, c’est un moment où chaque dimension humaine et relationnelle prend toute son importance. En ce sens, cette étape de vie soulève des enjeux majeurs : gestion de la douleur, perte d’autonomie, besoins relationnels, quête de sens et, parfois, […]

14 avril 2025

 

Deux personnes souriantes dans un espace vert; au premier plan, l’une porte un chapeau et une veste verte.

Préserver les liens sociaux pour vieillir en santé

Préserver les liens sociaux pour vieillir en santé est essentiel. En effet, la vieillesse représente une étape développementale importante. Le corps change, les rôles sociaux évoluent et certaines pertes peuvent survenir : emploi, autonomie ou relations significatives. Ainsi, elle peut parfois susciter de la tristesse ou de l’anxiété. Néanmoins, elle peut aussi offrir l’occasion de […]

14 avril 2025

 

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