Le blogue
Besoins de l’enfant 6-12 ans : repères pour accompagner
L’enfant de 6 à 12 ans grandit dans un quotidien fait d’apprentissages, de relations, d’émotions, de routines et de nouvelles responsabilités. Peu à peu, l’envie d’essayer par soi-même, de faire [...]1 juillet 2026
Dynamiques de pouvoir au quotidien : comprendre ce qui influence nos choix
Il arrive parfois de sortir d’une conversation, d’un rendez-vous ou d’une démarche avec un malaise difficile à expliquer. On se demande : Est-ce que j’ai mal compris? Est-ce que j’aurais [...]3 juin 2026
Et si prendre du recul aidait à y voir plus clair ?
Prendre du recul, c’est se donner un moment pour observer ce qui se passe ici et maintenant, dans un espace respectueux et sécuritaire. Ce temps d’arrêt peut aider à reconnaître [...]6 mai 2026
Services en santé mentale : à qui s’adresser, et à quel moment?
On pense souvent qu’il faut aller très mal avant de demander de l’aide. Pourtant, il est possible de chercher du soutien à différents moments de la vie, même avant une [...]1 avril 2026
Les 6 étapes du changement pour avancer à votre rythme, selon votre contexte
Il y a des moments où vous savez qu’un changement serait aidant, sans pour autant trouver l’élan pour aller plus loin. Il peut aussi arriver que l’entourage se préoccupe d’une [...]3 mars 2026
Perte de contact avec son enfant : comprendre le deuil ambigu et retrouver des repères
Dans l’usage courant, le deuil est souvent associé à la mort. Pourtant, il existe aussi des deuils sans décès. C'est le cas, lors d’une perte de contact avec son enfant [...]4 février 2026