Premiers pas vers une communication bienveillante
OSBD et CNV: 4 étapes pour mieux dialoguer
La communication non violente (CNV), également appelée communication bienveillante ou communication consciente, est à la fois un processus de communication et une éthique du souci de soi et des autres. Elle rappelle que chaque être mérite respect et protection (Rosemberg et al., 2016). La communication bienveillante consciente : une manière de vivre La CNV n’est […]
1 octobre 2025
Débuter en CNV : observer sans juger, nommer émotions et besoins, formuler une demande claire
Comment exprimer ce que l’on vit sans blesser l’autre ? Et comment entendre ce que l’autre ressent sans se sentir attaqué·e ? Ces questions sont au cœur de la communication bienveillante consciente, une démarche issue de la communication non violente (CNV), qui propose une nouvelle manière d’être en relation. Elle invite ainsi à revenir à […]
15 avril 2025
Découvrir la communication bienveillante consciente (CNV)
Avez-vous déjà remarqué qu’un mot bien choisi peut apaiser une tension, tandis qu’un autre peut l’aggraver ? En effet, nos échanges quotidiens façonnent la qualité de nos relations, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. C’est pourquoi une question centrale se pose : comment bâtir des interactions fondées sur le respect, l’écoute et la collaboration ? Ces […]
14 avril 2025
Mon réseau social : histoires de vie, valeurs et quatre espaces du blogue
Mon réseau social est un espace numérique collaboratif destiné à celles et ceux qui souhaitent tisser des liens humains autrement. Ainsi, il met en valeur des histoires de vie qui créent des ponts entre les personnes et renforcent la mémoire collective. Ce lieu invite à ralentir, à se déposer et à créer du sens collectivement. […]
14 avril 2025