Bienvenue sur Mon réseau social — Partage, soutien, entraide et ressources autour de la santé globale

Cet espace est une plateforme d’entraide et de ressources au Québec, pour explorer et réfléchir aux dimensions de la santé globale : mentale, physique, sociale et émotionnelle. Il s’adresse au grand public, aux personnes du milieu professionnel et à celles qui s’intéressent à la recherche.

Besoin d’un accompagnement individuel?

Des consultations psychosociales confidentielles en ligne sont offertes aux adultes résidant au Québec, notamment lors de transitions de vie, d’enjeux relationnels, de difficultés liées à l’équilibre personnel ou professionnel, ou lorsqu’une situation amène de prendre du recul.

Les professionnel·les et les organismes peuvent également transmettre cette page à une personne pour qui ce service pourrait être pertinent.

Sur Mon réseau social des témoignages, des expériences de terrain ou des créations visuelles peuvent aussi venir nourrir le dialogique. Pour accompagner ces partages, un guide inspiré de la communication bienveillante aide à mettre des mots sur ce qui est vécu. Afin de préserver un espace accueillant, confidentiel et respectueux, la publication de récits ou de commentaires nécessite un compte sous pseudonyme (création via l’onglet Connexion).

Le site propose quatre espaces de blogues thématiques, rédigés dans un langage inclusif. En complément, des contenus comme des capsules vidéo, des quiz interactifs et des outils pédagogiques soutiennent la compréhension et l’apprentissage.

Mon réseau social s’inscrit dans une démarche sociale, pédagogique et artistique. Il vise à contribuer à une société plus juste et solidaire en valorisant la qualité des liens et en tenant compte de réalités et de parcours variés.