Relations et dialogue
Écoute empathique : pratiquer une présence attentive pour nourrir des relations sincères
Dans un monde d’échanges rapides et souvent superficiels, pratiquer l’écoute empathique devient un véritable acte de soin et de présence à soi et à l’autre. En effet, cette posture relationnelle transforme nos liens et crée de véritables espaces d’authenticité. Ainsi, écouter avec empathie, c’est accueillir l’autre tel qu’il est, sans jugement, tout en restant à […]
15 avril 2025
Débuter en CNV : observer sans juger, nommer émotions et besoins, formuler une demande claire
Comment exprimer ce que l’on vit sans blesser l’autre ? Et comment entendre ce que l’autre ressent sans se sentir attaqué·e ? Ces questions sont au cœur de la communication bienveillante consciente, une démarche issue de la communication non violente (CNV), qui propose une nouvelle manière d’être en relation. Elle invite ainsi à revenir à […]
15 avril 2025
Découvrir la communication bienveillante consciente (CNV)
Avez-vous déjà remarqué qu’un mot bien choisi peut apaiser une tension, tandis qu’un autre peut l’aggraver ? En effet, nos échanges quotidiens façonnent la qualité de nos relations, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. C’est pourquoi une question centrale se pose : comment bâtir des interactions fondées sur le respect, l’écoute et la collaboration ? Ces […]
14 avril 2025
Mon réseau social : histoires de vie, valeurs et quatre espaces du blogue
Mon réseau social est un espace numérique collaboratif destiné à celles et ceux qui souhaitent tisser des liens humains autrement. Ainsi, il met en valeur des histoires de vie qui créent des ponts entre les personnes et renforcent la mémoire collective. Ce lieu invite à ralentir, à se déposer et à créer du sens collectivement. […]
14 avril 2025